2024-01-27から1日間の記事一覧

１月２７日（土）宿願達成

本日のランニングです。なんとか１５キロ走を無事執り行いました。周回コースをベースにしながら、色々ウロウロして距離を稼ぎ、トイレに悩まされることも無く、結果的には最後キロ５分０６秒まで追い込んでフィニッシュ。緩やかなビルドアップ走という体…