月間200キロ走る記録

ランニングダイアリーです

今週は47キロ

先週1週間のランニング記録。

 

8キロ  4回

15キロ 1回

 

合計 47キロ

4月の総走行距離 146.26キロ

 

200キロまであと53.74キロ。

残り8日間なので、悪天候が続くような事態でもない限り、200キロは達成できそうです。

 

神戸マラソンにエントリーしました(抽選結果待ち)。

あと、四万十ウルトラも、開催されるのであればエントリーする予定です。もちろん、100キロの部門です。

 

55歳のうちに、フルマラソンで3時間45分切りを、ウルトラ100キロで12時間切りを達成したいと目論んでいます。月間200キロという走行距離が、これらの記録の達成にどこまで有効なのか、検証です。

 

あえて高強度の練習はしないという縛りで、どこまで記録が(55歳ということも踏まえて)伸ばせる(もしくは伸びない)のか、楽しみでもあります。

 

今週も走行距離を積み増していきたいと思います。