１月３０日、つまり昨日ですが、サボりでした。 朝の５時２０分のアラームで布団から出ることが全くできず、躊躇なく２度寝。 ３０分後の５時５０分のアラームでもまったく布団から出られず、再延長。 ６時３０分になって、なんとか布団から這い出しました。…
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