さぼりました。
久し振りに。
走るつもりで５時２０分に起きました。
新聞を取りに外に出たところ、ゾッとするような冷気の洗礼を受け・・・
「走りたくない」
多少の逡巡はあったものの、やっぱり無理という結論に達してしまいました。
予定外の休足です。言い換えれば、サボりです。
今年に入って、日曜日は定期休養日なので３回の日曜日は走っていません。
１月３日は箱根駅伝を見たくて、サボりました。
１月１８日は雨のため、非自発的な休足でした。
よって、自分の意志によるサボりは、２０２４年になって２回目です。
ノーランニングとなったのは、１月に入って６日目。なので、これで１８勝６敗です。
明日も今日ぐらい寒いらしいのですが、さすがに明日は休めません。今から、明日は何があろうと走ると、自分を洗脳しておきます。路面凍結に注意せねば。
何が嫌かって、すんげえ後悔しているんですよ、走らなかったことを。
それだけランニング習慣が定着しているのかな、と。
今回のサボりで生じた後悔の念を、プラスの力に変えるようにしていかないと。
１月の総走行距離：１６９．３キロ
２００キロまであと ３０．７キロ
昨日から変更なし
