今季最強の寒波がやってきました。
積雪もない大阪府下の近都市圏に在住のこのワタシ。
寒いといっても、タカが知れています。
でも寒いです。
平年の早朝の気温が２～３度だったら、マイナス１度はやっぱり寒いでしょう。
雪国のランナー、本当に尊敬します。
私は根性なしです。マイナス１度で気持ちが折れています。
雪も降っていないのに。
なので、走りましたよ、今朝は。
昨日のサボりが堪えました。
自責の念に駆られるぐらいなら、黙って走れ。
とはいえ、平日仕事なので距離は短めの８キロでした。
なんせ寒いので、身体を温めようと勝手にスピードが上がるのか、１２０拍／分以下で、キロ６分切りでした。Vo２ＭＡＸも久々に５３から５４に上がっていました。どうせ暖かくなったら、またすぐ下がりますけどね。
１月の総走行距離：１７７．５キロ
２００キロまであと ２２．５キロ
ちなみに、１２月は１２０．１キロでした。
走行距離は対前月比で増やす上限は３０％まで、と言われています。
この説をまともに受け入れると、今月の私は上限オーバーです。
しかしここまで来たらもう止められません。２００キロ達して、超えて見せましょう。
その行き着く先をこの目で見て、この身体で感じてやろう。
そんな気持ちです。
