風邪からようやく立ち直り、今度は仕事が怒涛の年度末ラッシュです。
早朝ランには辛い寝不足の日々ですが、走れる喜びを糧に、ささやかな距離を積み重ねていきます。
３／１３
３／１４
３／１５
今週は総じて安静時心拍数が高めで、ランニングのタイムもそれほど良くはないのですが、風邪の症状が無くなっただけでもありがたいのです。ホント。
２００キロ走れるに越したことはないですが、まずは健康です。走行距離はその後からついてくるもの。無理せずにできることをコツコツと積み重ねていきます。
今日（３／１５）は休みだったので朝１０キロ走れました。
昨晩は２１時半まで会社にいたので、帰宅は２２時過ぎ、夕食摂って布団に入ったのが２４時前でした。それでも５時に起きて１０キロ走れました。もうこれだけで十分です。頑張っている、俺に祝福を！
３月の総走行距離 ６５．２キロ
２００キロまであと １３４．８キロ
対前月同日比 ▲３８キロ
３月も半分が終了。あと約１３５キロ。さあ、どうやってひねり出しますか。
これも楽しいチャレンジの一つです。
